סלט ענבר

קטגוריה: ארוחות קרות וחטיפים
סלט ענבר

רכיבים

פילה הרינג מחשב אחד.
בצל בינוני 2 יח '
גזרים גדולים 1
שמן צמחי
אֱגוזי מלך קוֹמֶץ
פחית תירס קטנה מחשב אחד

שיטת בישול

  • חותכים את הבצל לחצאי טבעות, מגררים את הגזר על פומפיה גסה. מטגנים הכל בשמן צמחי מזוקק עד שהוא רך. חותכים את פילה הרינג לפרוסות דקות, מניחים בקערת סלט, מוסיפים אגוזי מלך, שבורים לחתיכות, תירס ו נרגע טִגוּן. אם נראה שאין מספיק שמן, מלאו אותו מהבקבוק. מערבבים הכל בעדינות ונותנים לו להתבשל במשך שעה. סלט טעים!

המנה מיועדת ל

3 מנות

הערה

מתכון מ- Tasty_Bystro_Inexpensive.

סוויטקה
אנשים, זה ממש טעים. מה, חוץ ממני, אף אחד לא היה מכור?
celfh
ציטוט: sweetka

מה, חוץ ממני, אף אחד לא היה מכור?
קליל, אבל אולי לא מכור כי הסלט הוא מסדרת החורף. עכשיו אנשים תופסים זמזום מצנון עסיסי קטן, מלפפון עדין, שמיר מהגן.
אני פשוט אוהב הרינג, בגלל זה אני קונה הרינג בקיץ ומבשל ממנו משהו. למרות שהרינג בקיץ שונה, מלוח. אבל בצל וגזר מטוגנים נותנים מתיקות טובה מאוד, והכל יחד סלט טוב וטעים. כן, זה גם נוח לי שהסלט לא מהסדרה המתכלה. זה טעים עוד יותר ביום השני
nakapustina
אני חושב שכמעט כל יום מונח מתכון חדש וכולם רוצים לנסות. יש לי כבר תור של סימניות. ואני גם אוהב הרינג, אני מלח את זה בעצמי, והיא, כלומר, נעלמה עכשיו מהמכירה. גם המתכון הזה עומד בתור.
סוויטקה
כן, עיצור: הרינג בקיץ הוא מלוח ורזה יותר, אך בכל זאת הוא הדג הטוב ביותר בכל הזמנים! ואפילו בקיץ, סלט כזה יהיה שימושי מאוד.
לואיזיה
אבל מה זה, הסלט בתוכניות, והרינג בחנויות סופר מפחיד (גם מלוח וגם גלידה).

נצטרך לקנות פילה משומר, שאני בכלל לא מכבד.
סוויטקה
אה, כן! פעם קניתי פילה בצנצנות - זה הספיק עם הראש. זוהמה כזו נדירה. לוסי, עדיף להיות סבלנית מאשר לקנות ביקה שכזו.
celfh
ציטוט: לואיזיה


נצטרך לקנות פילה משומר, שאני בכלל לא מכבד.
אבל לא עדיף לשמור את המתכון בסימניות, יהיה הרינג טוב, יהיה סלט טוב
IRR
הכל. זה יהיה עכשיו הסלט האהוב עלי בחמש השנים הקרובות. טניה, ATP, אוי-אוי-טעים מאוד! היד, לעומת זאת, הושיטה יד כדי להוסיף פירורי לחם שיפון משקית לבירה תוך כדי, אך האם גברים חסידים של תזונה בריאה? האם אנו זקוקים ל- GMNO זה?

של. ומדוע הוא לא תפס את עיניי בסלט הזה לפני כן, אלא רק עכשיו, ב 74 המלא שלי ...

סלט ענבר
אומלה
ציטוט: IRR

ב 74 המלא שלי ...
גי .. למה לא שלם ??? איבדת משקל מה לה ??
ז'יווצ'יק
טניה, אבל אתה לא יכול לטגן את הבצל, אלא להוסיף אותו גולמי. אני ממש לא אוהב לטגן בסלטים.

ציטוט: IRR

הכל. זה יהיה עכשיו הסלט האהוב עלי בחמש השנים הקרובות.

אירוסקהאיך טועמים הרינג מלוח ותירס מתוק?
celfh
הו בנות, אני מעריצה אתכן! אתה מעלה את רוחך מיד בבוקר
IRR, יש לך סלט סופר דופר !!!!!

ציטוט: ז'יווצ'יק

או שאתה לא יכול לטגן את הבצל, אלא להוסיף אותו גולמי. אני ממש לא אוהב לטגן בסלטים.
שזוף .. מה אני אגיד לך? בסלט זה כל הטעם הוא בשילוב של מלוח ומתוק, ובצל גולמי ייתן טעם אחר לגמרי
תושב קיץ
היא שלחה את בעלה להרינג ותירס.
IRR
ציטוט: תושב קיץ

היא שלחה את בעלה להרינג ותירס.
Tanechkaa-ah-ah-! תתקשר, תגיד לי - duve! לצלול הרינג ו -2 תירס (פחיות), אז יהיו
תושב קיץ
כבר התקשרתי. אבל האם אתה בטוח ששום דבר לא משתבש?
IRR
ציטוט: תושב קיץ

כבר התקשרתי. אבל האם אתה בטוח ששום דבר אינו דקיק?
* בבהלה * לא בטוח ...אבל למה שתבשל לארוחה אחת? לפחות 2 להתלכלך, כל כך מלוכלך ...
IRR
נו?


לוסיה גם בישלתי ... אני רואה ...גמע ו שותקים
תושב קיץ
אז לא היה כוח לכתוב. באמת רציתי מנה אחת, אז הם לא נתנו אותה ואז אתה זועם על כך שאנחנו שותקים ובכן, מאוד מאוד ...
celfh
ציטוט: תושב קיץ

ובכן, מאוד מאוד ...
לבריאותך!
לואיזיה
ציטוט: IRR


לוסיה גם בישלתי ... אני רואה ...גמע ו שותקים

כן, נהיה גדולים מדי, אז תודה לך celfh זֶה עַתָה!
גנו
ציטוט: sweetka

אבל בכל זאת זה הדג הכי טוב בכל הזמנים! ואפילו בקיץ, סלט כזה יהיה שימושי מאוד.
אני תומך בך. הרינג זה דבר.
ציטוט: sweetka

אה, כן! פעם קניתי פילה בצנצנות - זה הספיק עם הראש. זוהמה כזו נדירה. לוסי, עדיף להיות סבלנית מאשר לקנות ביקה שכזו.
הרינג הזה בצנצנות מטופל במשהו מגעיל, כך שהוא בכלל לא תואם את הרינג האהוב שלנו עם פגרים.
קניתי את הרינג הזה בצנצנת כמה פעמים, אבל מעולם לא הרגשתי בה שום דבר קורע לב.
אגב, הרפואה ממליצה לאכול חתיכת הרינג פעם ביום, שכן הרינג הוא זה שמשפיע לטובה על הגוף. אני לא זוכר את הפרטים, אבל הלכתי להכין סלט.
נוסיה
אני מכינה את אותה גרסה, אבל במקום הרינג, פטריות מוחמצות
LenaV07
ציטוט: גנו


אגב, הרפואה ממליצה לאכול חתיכת הרינג פעם ביום, שכן הרינג הוא זה שמשפיע לטובה על הגוף. אני לא זוכר את הפרטים, אבל הלכתי להכין סלט.

שומן - בין 2 ל -33%, תלוי במים בהם נתפס דג זה. ככל שצפון בית הגידול שלו צפונה יותר, כך הוא שומן יותר.

חלבונים - 15 עד 19%, המכילים כמה חומצות אמינו חיוניות. הם אינם ניתנים להחלפה מכיוון שהם אינם מיוצרים בגוף האדם, ולכן מומלץ להביא אותם עם אוכל. ומזונות המכילים חומצות אלה זוכים להערכה רבה על ידי תזונאים.

ויטמינים A ו- D הכלולים בהרינג הם בעלי חשיבות רבה לגוף האדם. ויטמין A הוא היסוד העיקרי לספק לאברי הראייה את החומרים הדרושים, מכיוון שהוא מקדם היווצרות קרוטן. ויטמין D פועל על מערכת החיסון ומאפשר לגוף לאגור אנרגיה לקיום.

חומצה אולאית היא חומצת שומן בלתי רוויה המסייעת בשיפור הפעילות הלב וכלי הדם ומחזור המוח.

מינרלים: אשלגן, סידן, קובלט, זרחן, ברזל, מנגן, נחושת, יוד. כפי שאתה יכול לראות, רוב הטבלה המחזורית נאספת בהרינג. משמעות הדבר היא כי דג זה הוא הכי קרוב למבנה של מוצרים טבעיים בדרגה גבוהה ושימושיים לבני אדם.
celfh
ציטוט: נוסיה

אני מכינה את אותה גרסה, אבל במקום הרינג, פטריות מוחמצות
ובכן, זה סלט אחר לגמרי

ויטלינקה
טנצ'קה, אני מביא לך תודה ומדווח! ניסינו את הסלט שלך, כולם אהבו! בהתחלה שלי הופתעו ממה שהם ראו, תירס מתוק והרינג, אבל אז הם טרפו אותו בשתי הלחיים. אני אבשל עוד קצת.

סלט ענבר
celfh
ויטלינקה, לבריאותך!
ג'ִירָפָה
הכנתי גם את הסלט הזה. טעים, רך, יוצא דופן

סלט ענבר סלט ענבר
גזר ובצל אולי קצת יותר מדי, וכנראה חותכים את הרינג קטן מהנדרש, אבל זה לא השפיע על תפיסת הסלט הזה. בהחלט, אחזור. והכי חשוב, זה קל לגמרי, העיקר להמליח את הרינג בזמן. כן, שמתי גם צנצנת תירס גדולה לגמרי, כי לא הצלחתי להבין איפה לשים חצי צנצנת אחר כך.
יארה
אני מאשר - הסלט טעים, אבל הגזמתי אותו באגוזים. קומץ כתוב, אז פיזרתי.
celfh
בנות, אני מאוד שמחה שאהבתי את הסלט!
טניה, התמונות יפות !!!!
ג'ִירָפָה
ציטוט: יארה

אני מאשר - הסלט טעים, אבל הגזמתי אותו באגוזים. קומץ כתוב, אז פיזרתי.

לעזאזל, שכחתי את האגוזים (בקולה של מאשה, מהסרט "מאשה והדוב" שטיפה גדולה)
יארה
ציטוט: ג'ירפה

לעזאזל, שכחתי את האגוזים (בקולה של מאשה, מהסרט "מאשה והדוב" שטיפה גדולה)
בפעם השנייה שעשיתי את זה בלי אגוזים, אהבתי את זה עוד יותר.
מרילין
שלום, עשיתי את הסלט הזה אתמול. מה אני יכול לומר ... סלט הוא מאוד מאוד חובבן. אולי מדובר בטעם הרינג, או אולי רק בטעם. מתוק ומלוח ... בבקבוק אחד.
מרילין
ציטוט: nusya

אני עושה את אותה אפשרות, אבל במקום הרינג, פטריות מוחמצות
הנה האפשרות עם פטריות תהיה מסורתית יותר
celfh
מרילין, טוב שלכולם יש טעמים שונים!
מגנונה
תודה על המתכון לסלט! באמת ששכחתי את השום בפעם הראשונה (טוב, אין אינטרנט באינטרנט לרגל עליו, אבל הזיכרון הוא עלם), אבל כולם אכלו את הסלט הזה ופשוט שמחו.
celfh
אוליה, אני שמחה מאוד שאהבתי את הסלט!
לודמילוצ'קה
טטיאנה, סלט BOMB! מעולם לא חשבתי שמרכיבים פשוטים כאלה יכולים ליצור טעם כה גדול ביחד.
celfh
לודמילוצ'קה, לבריאותך !!!!

כל המתכונים

© מקוקר: המתכונים הטובים ביותר.

מפת אתר

אנו ממליצים לך לקרוא:

בחירה ותפעול של יצרני לחם