הליבוט אפוי על מצע נוצות ירקות

קטגוריה: מנות דגים
הליבוט אפוי על מצע נוצות ירקות

רכיבים

פילה הליבוט 600-700 גרם
חציל מדיום אחד
גמבה 1-2 יח '.
נוּרָה מדיום אחד
גזר מחשב אחד.
קישוא 1 קטן
עגבנייה 2 בשלים
שום 2 ציפורן
דבש 2 כפות. l. נוזל
חרדל 1-2 כפות. l.
מיץ לימון 2 כפות. l.
מלח פלפל טַעַם

שיטת בישול

  • 1. קוצצים את החצילים, הפלפלים, הגזר, הקישואים, הבצל והעגבניות. קוצצים את השום דק.
  • 2. מטגנים במחבת את השום, הבצל וחתיכות החצילים. מוסיפים שם פלפל, קישואים וגזר. מתבלים במלח, פלפל וממשיכים לטגן 5 דקות.
  • הליבוט אפוי על מצע נוצות ירקות
  • 3. מעבירים את הירקות לכלי תנור עם דפנות גבוהות. מורחים את פרוסות העגבניות על הירקות. ממליחים מעט.
  • הליבוט אפוי על מצע נוצות ירקות
  • 4. בכוס מערבבים מיץ לימון, דבש וחרדל.
  • 5. שוטפים ומייבשים את הדג. משחים במלח ופלפל (יש לי טחנה - תערובת פלפלים). מניחים על גבי ירקות.
  • הליבוט אפוי על מצע נוצות ירקות
  • 6. יוצקים את תערובת הדבש על הדג.
  • 7. אופים ב -190 מעלות למשך 25 דקות או עד לקבלת צבע חום זהוב.
  • הליבוט אפוי על מצע נוצות ירקות
  • 8. מגישים עם עשבי תיבול ולימון.

הערה

על בסיס מתכון זה: 🔗

12
גאשהאיזה דג מעורר תיאבון עם קרום! מעמד!
גאשה
תודה לך, טאטול!
ארקה
הו, גשנקה! זה כל כך יפה! הייתי מלקק את התמונה האחרונה!
יש לנו גם דג היום!
גאשה
ציטוט: ארקה

יש לנו גם דג היום!

קרדיק כבשים, אם כן?
דופלטה
נראה לי שכבר הייתה לי ארוחת ערב ומלאתי. מדוע רוק פעיל כל כך?
גאשה
ציטוט: דופלטה

מדוע רוק פעיל כל כך?

אני לא יודע, יקירי !!! אולי נתקשר למניא ???
דופלטה
ציטוט: גאשה

אני לא יודע, יקירי !!!

אתה יודע, אתה יודע! אתה פשוט ביישן!
ארקה
ציטוט: גאשה

קרדיק כבשים, אם כן?
כן, נשאר רק במקפיא

זה בסדר! דג נהדר! תגיד לי?
גאשה
אני אגיד לך !!!
12
ציטוט: ארקה

דג נהדר! תגיד לי?
הדג מאוד מגניב, וזה כפליים!
מדוזה
הכל צריך להיות בסדר עבור אישה!
גם הליבוט וגם מיטת נוצות ...
דודה בסיה
רציתי ... אבל הרבה זמן לא ראיתי הליבוט במכירה ...
גאשה
פשתן, מבשלים עם פלינדר או סלמון
דודה בסיה
לא, גליאונצ'קה הליבוט הוא HALBUT !! שדון צריך לשחות בבוקר, ולהתכונן לארוחת צהריים או כלום !! אבל סלמון עדיין יטעם לא נכון ... פשוט רציתי הליבוט, אפילו בלי ירקות
MariS
גאשה, איזה הליבוט טעים - טעים!
תודה על המתכון ותזכורת הליבוט!
גאשה
ציטוט: MariS

תודה לתזכורת להליבוט!

תודה על ההלל, מרישקה! אתה רוצה שאזכיר לך שרשור אחר ??? הם אומרים שנהגו לאכול סטרלט כמו קרפיון ...
MariS
ציטוט: גאשה

הם אומרים שנהגו לאכול סטרלט כמו קרפיון ...

כמו, כזכור, אדוני ... אכל לפני כמה ימים!
גאשה, זכור משהו טעים אחר, בבקשה!
ipola
מתכון נהדר! תודה!
גאשה
אירישקה, טוב, את נותנת !!!
ipola
אני תמיד מגיב לחברים שלי! יש לי קבוצה 🔗,
האם תרצה להצטרף?
גאשה
אירית, אני עדיין בסימניות, בסדר? אין לי זמן לשום דבר ...
לְהִתְפַּתֵל
ככה הצלחתי להחמיץ גשנקה יופי כזה, תודה על המתכון!
אני מביא את זה לסימניות, כי אני לא רואה מכירת הליבוט כבר מאה שנה. אבל פתאום אני עדיין מצליח לקנות, אני בהחלט אבשל
גאשה
מריש, את יכולה לבשל עם כוסית שמנמנה ...
פרוניה 40
הליבוט הופיע בביתי. אני לא יודע מה לבשל, ​​אבל הנה המתכון שלך !!! וכל המוצרים שם, כמעט הכל, אין קישואים, אני חושב, איפה אוכל להכין אותו ב- MV, AG או בתנור? או על הסעה בתנור מיקרוגל ??
יש לי שני סטייקים ומאה שאלות 🔗))))))
גאשה
הייתי בוחר תנור! טוב לך, טאן ... יש לך הליבוט!

כל המתכונים

© מקוקר: המתכונים הטובים ביותר.

מפת אתר

אנו ממליצים לך לקרוא:

בחירה ותפעול של יצרני לחם