דש אפונה (Polaris 0305)

דש אפונה (Polaris 0305)

קטגוריה: מנות מדגנים ומוצרי קמח

רכיבים
אפונה (מפוצלת)	2 כוסות
מים	4 כוסות
בצל (בינוני)	מחשב אחד.
שמן צמחי	2-3 סט. l.
שום	2 ציפורן
מלח	טַעַם

שיטת בישול

• נקו בצל, שלי, חתכו. גם שום. אנחנו שוטפים את האפונה.
• מטגנים את הבצל והשום בשמן צמחי (מטגנים, לחץ 2, 5 דקות). אנו מורחים את האפונה, מערבבים, ממלאים במים. הפעל את מצב שעועית, לחץ 2, 30 דקות.
• כשפתחתי אותו (לא שיחררתי את הלחץ) הבצלים היו כולם על אפונה. מערבבים, מלח לפי הטעם. השארתי את זה למשך 15 דקות בחימום, אבל אתה לא יכול לעזוב את זה. הצפיפות היא ממוצעת.
• בתיאבון!

המנה מיועדת ל

8-10 מנות.

זמן ההכנה:

5 + 30 דקות.

תוכנית בישול:

טיגון, קטניות.

הערה

- השתמש בשמן בניחוח: טעים יותר.
מלח בסוף, כי אני אוהב את זה יותר ... ניסיתי את זה.

ואני אוהב את זה, רק בצל מטוגן על פצפוצים. תודה שהזכרת לי!

ואני אוהב את זה, רק בצל מטוגן על פצפוצים. תודה שהזכרת לי!

הפצפוצים טעימים ... זה פשוט לא היה הפעם.

[olga4166]

olga4166אוליה תודה על המתכון, כפי שאני מבין שזה דייסת אפונה? אני אוהב אותה מאוד ואיזה אפונה לקחת? אפונה שלמה?

[olga4166]

olga4166אוליה תודה על המתכון, כפי שאני מבין שזה דייסת אפונה? אני אוהב אותה מאוד ואיזה אפונה לקחת? אפונה שלמה?

לנה, זו דייסת אפונה עם מטוגן בצל. קח אפונה מפוצלת.

[olga4166]

olga4166, אני בהחלט אבשל באחד מהימים האלה!

אפונה מבושלת למשך 20 דקות, לחץ 2 וללא חימום, דייסה לאבק!

אפונה מבושלת למשך 20 דקות, לחץ 2 וללא חימום, דייסה לאבק!

ניחשתי נכון עם מגוון האפונה .... מגניב! אני לא מתווכח ... כאן בישלתי מרק אפונה, אפונה לאבק, והדייסה הייתה מבושלת קשות ... זה היה אפונה אחרת במובן מסוים ...