קציצות עוף לדיאטה (יצרנית פיצה נסיכה 115000)

קטגוריה: כלים בשריים
קציצות עוף לדיאטה (יצרנית פיצה נסיכה 115000)

רכיבים

פילה עוף משד אחד גדול (עם עור אפשרי)
בצל בצל 1 בצל גדול
סולת (שיבולת שועל מגולגלת, עמילן תירס) 1 כף. l.
גבינת אדיגה (גבינת קוטג 'שמנה) אופציונלי 1-2 כפות. l.
ירוקים (שמיר, כוסברה) 3 זרדים
חמלי-סונלי 2 צביטות
שמן בצל כפית אחת
חלב או קרם טחון לפי דרישה

שיטת בישול

  • היום, לבקשת העובדים, הכנתי קציצות עוף תזונתיות, כמעט מאודות, עסיסיות ונימוחות - עכשיו אני לא צריכה בשבילם דוד כפול!
  • הכנה
  • - קוצצים את הבצל בחתיכות שרירותיות ובכפית אחת של שמן, מקפיצים אותו קלות או מטגנים אותו כך שהוא יהפוך לארומטי יותר, רך יותר ולא ירגיש בערך בקציצות המוגמרות. זה לא צריך להיות מבושל יתר על המידה עד שהוא בצבע כהה, פשוט מהדקים אותו.
  • - אנו שוטפים את הפילה היטב, חותכים אותו לחתיכות גדולות ויחד עם כל המרכיבים הנותרים גוללים במטחנת בשר או קוצצים במעבד מזון. ממליחים את הבשר הטחון, מוסיפים תבלינים ומערבבים היטב, מוסיפים בהדרגה נוזלים לעקביות הקציצה הרצויה.
  • אני תמיד מוסיפה כמה שיותר נוזלים בכדי לשמור על קציצות עסיסיות.
  • - ניתן לטגן קציצות במחבת בצורה הרגילה, אך לאחר שהפכתם את הקציצות לצד השני, הפחיתו את האש למינימום, הוסיפו מעט מים למחבת (2-3 כפות) והכהו מתחת למכסה.
  • ניתן להכין אפשרות תזונתית עוד יותר בתנור הפיצה פרינסס.
  • החוכמה היא להכניס נייר כסף, קציצות וחצי כוס מים לכלי או לצלחת מיקרוגל של קריפס (כמו שלי), להכניס אותו לתנור פיצה שחומם מראש למשך כעשרים דקות, לכסות אותו מעט או לכסות אותו בנייר כסף.
  • קציצות עוף לדיאטה (יצרנית פיצה נסיכה 115000) קציצות עוף לדיאטה (יצרנית פיצה נסיכה 115000)
  • קציצות עוף לדיאטה (יצרנית פיצה נסיכה 115000)

זמן ההכנה:

20 דקות

הערה

תודה למנוצ'קה שלנו, שמעריכה כל אחד מהמתכונים שלנו ועוזרת לסדר אותם בנושאים נפרדים!

לינאדוק
ראדה-דמס, קציצות מעולות עם פרח !!! ! במשפחה שלי זה לא יעבוד, אבל הרעיון נהדר !!!
ראדה-דמס
ציטוט: לינדוק

ראדה-דמס, קציצות מעולות עם פרח !!! ! במשפחה שלי זה לא יעבוד, אבל הרעיון נהדר !!!
תודה !!!!!!!! ואלה המתכונים שלך!
לגבי ביצועי הקיטור .... גם אני חשבתי! ופעם אחת הוגשה לאורחים עוף מאודים, פשוט עוף מאודה רגיל עם ירקות מאודים ושלושה סוגים של רוטב עבורו - תפוח עץ-חמוציות, כמו יווני, אבל עם מלפפונים כבושים ועגבנייה חריפה ביתית. הכל עבר בצורה מושלמת.
ראדה-דמס
אני מכין את הקציצות האלה כל הזמן עם וריאציות שונות.
מיסקאסה
אני מאוד מרוצה,שַׂמֵחַשבזכות Manna and you הצלחתי לראות את המתכון הזה! אני עושה דיאטות. קציצות מאודה כל הזמן. אבל, אני לא מרוצה מהעובדה שמעט כלול על המעמד - דוד כפול. אה, יש רעיון כל כך נהדר והיישום המצוין שלו.
תודה לך יקירתי! אז אגב, אתה ומנה הפכת את המנה הזו לנושא נפרד!
ראדה-דמס
מיסקאסה, אירה! אתה צודק!!! בלי מאנה, לא הייתי עושה את זה. תודה רבה על עזרתה !!
ואתה, אירה, על תמיכתך !!!!!
מבחינתי זה קוטל רגיל, תמיד במקרר. אני עושה אותם כך שתמיד יהיה מה "להרוג את התולעת" כשהרעב נעול לחלוטין. במקום נקניק על לחם שחור או אפור, טיפת רוטב, עלה חסה, ונראה שקל יותר לשרוד לילה רעב ללא שינה ..... ב"ייצור הלחם "בהרהור ההתבוננות של בנותינו וציפייה למעדנים חדשים מבנות המפתות שלנו!
לפעמים אני עוטף את בעלי בשפע עם עשבי תיבול לעבודה.

כל המתכונים

© מקוקר: המתכונים הטובים ביותר.

מפת אתר

אנו ממליצים לך לקרוא:

בחירה ותפעול של יצרני לחם