לביבות תירס עם קינואה (ללא גלוטן)

קטגוריה: אכילה בריאה
לביבות תירס עם קינואה (ללא גלוטן)

רכיבים

קמח תירס 1 כוס רב
גריסי קינואה 1/2 כוס
סובין פשתן 2 כפות. l. עם הדף
ריבת תפוזים ½ כוס (2-3 כפות)
מלח טַעַם
הביצה טרייה מחשב אחד.
סרום חימר 1-1.5 כוסות
אבקת אפייה כפית אחת

שיטת בישול

  • רכיבים:
  • גְרִיסִים קינואה התגעגעתי לזה פעמיים במטחנה, שיטחתי אותו למצב של קמח.
  • לביבות תירס עם קינואה (ללא גלוטן) לביבות תירס עם קינואה (ללא גלוטן)
  • אם ריבת תפוזים (הדרים) סמיך, ואז מדללים אותו מעט במים, עד שהוא הופך לצמיג. אתה יכול להשתמש בדבש, סוכר לפי הטעם.
  • במקום מי גבינה אפשר להשתמש בחלב חמוץ, יוגורט, לדלל אותם במים. הבצק מדגנים וקמח אלה לוקח נוזלים רבים, ולכן מומלץ להוסיף משהו נוזלי, מים, מי גבינה, חלב.
  • הוספתי את יתרת חלב הקוקוס לבצק, ואת השאר מי גבינה, עד למצב בצק הפנקייק. מי גבינה מי גבינה, גבינה מי גבינה, מחמאה (מה זה ואיפה למצוא?)
  • לביבות תירס עם קינואה (ללא גלוטן)
  • מכיוון שקמח תירס וקינואה הם ללא גלוטן ואינם נקשרים היטב בבצק, למטרה זו הוספתי סובין פשתןשקושרים היטב את הבצק והנוזל בפנים. לקחתי את הסובין, הם בצבע בהיר ולמעשה לא ישנו את צבע הפנקייק המוגמר. ניתן להשתמש בקמח פשתן, אך הוא בצבע כהה מאוד. או לטחון זרעי פשתן בעצמך.
  • מוסיפים לקערה את כל החומרים (למעט אבקת האפייה), מערבבים עד לקבלת תערובת אחידה. עקוב באופן רציף אחר עקביות בצק הפנקייק על ידי הוספת נוזל.
  • לביבות תירס עם קינואה (ללא גלוטן)
  • השאירו את הבצק לתפיחה, הבשילו בזמן שהתבנית מתחממת. שריפה ממוצעת. יוצקים שמן צמחי למחבת למשך שעה. ל ', להתחמם.
  • ברגע האחרון מוסיפים אבקת אפייה לבצק, מערבבים עד לקבלת תערובת אחידה.
  • לביבות תירס עם קינואה (ללא גלוטן)
  • מורחים את הבצק למחבת עם כף ואופים משני הצדדים עד להזהבה.
  • לביבות תירס עם קינואה (ללא גלוטן) לביבות תירס עם קינואה (ללא גלוטן)
  • שים את הפנקייקים המוכנים על צלחת.
  • לביבות תירס עם קינואה (ללא גלוטן)
  • לביבות תירס עם קינואה (ללא גלוטן)
  • הגישו לביבות עם דלעת מבושלת במיץ תפוזים וריבת תפוזים.
  • לביבות תירס עם קינואה (ללא גלוטן)
  • לביבות תירס עם קינואה (ללא גלוטן)
  • לביבות תירס עם קינואה (ללא גלוטן)

המנה מיועדת ל

2-3 מנות

זמן ההכנה:

30 דקות

תוכנית בישול:

עֲבוֹדַת יָד

הערה

אז לעצמי, אהובתי, אני שואל את השאלה: מדוע מעולם לא אפיתי לביבות מקמח תירס, עם פשתן וקינואה?
יש רק תשובה אחת: FI השתייך למוצרים האלה!

לביבות שופעות וגבוהות!
טעים מאוד! אני תמיד רוצה לגנוב לביבות מהצלחת יותר ויותר, אפשר לקרוא להן "בלתי יודעות שובע"!
בהחלט, שמתי את זה בסימניות שלי ואאפה מעת לעת! ואני ממליץ לך לאפות את הלביבות האלה
בתיאבון, כולם!
להיות בריא!

לביבות תירס עם קינואה (ללא גלוטן)

RepeShock

הלביבות יפות, צריך לנסות!

טניה, והדלעת פשוט הזיעה נקי במיץ? מעניין אם יש דלעות ותפוזים
אולי המתכון היה, ואז זרוק את הקישור.
מנהל
אירה, תודה!

תבשילתי דלעת במיץ וריבת תפוזים לטעם - פשוט לא אוכל דלעת בלי חומרי טעם וריח
אני אכין דלעת מתכון נפרד - היום קצת אחר כך (צריך להצטלם), מתכון הגון. אפשר לקלף ולחתוך את הדלעת לפרוסות
אנא
הלביבות יפות מאוד, ופרוסות הדלעת ממ"מ
RepeShock
ציטוט: מנהל
אני אכין דלעת מתכון נפרד - היום קצת אחר כך (צריך להצטלם), מתכון הגון. אפשר לקלף ולחתוך את הדלעת לפרוסות

אוקיי, אני אחכה ואנקה הלילה
חֲגִיגָה
תניוש, לביבות טעימות ויפות שיש לכם!
אני גם עושה את אלה, קצת עם פרופורציות שונות וללא סובין.
מנהל

בנות, תודה! נסו לאפות לביבות, לא תתאכזבו

גליה, ואחרים. אהבתי את קמח התירס עצמו, הוא מתנהג היטב בעת האפייה.ופשתן הוסיף עוד לקשירת המרכיבים (במקום עמילן)

תוסף פנקייק


נתחי דלעת, מבושלים בסירופ חריף ורוטב דלעת (שניים באחד) (מנהל)

לביבות תירס עם קינואה (ללא גלוטן)
ינשוף סקופס
טניה, איזה לביבות נפלאות עם דלעת. (y) ממש לפני ההודעה.
לוקסה
טאניושה, אהבתי מאוד את הלביבות! כל כך פלאפי, לעולם לא הייתי חושב שקמח תירס יעבוד ככה! קינואה, קראתי, אבל לא אכלתי! אני זורק לעצמי מתכון, רק תגיד לי, האם הקינואה הזו טעימה? ובכלל, איך טעמם של הלביבות? תירס? לחם תירס טעים מאוד, בטח לביבות טעימות
תודה על המתכון! מעניין מאוד!
מנהל

אוקסנה, תודה!

הטעם של הקינואה הוא ניטרלי לחלוטין, אין מה להשוות איתו. לכן, אני אוהב דגנים שהם ניטרליים בטעם, ויש הרבה יתרונות מכך והחלפת הקמח מעולה
כשניסיתי את זה בפעם הראשונה, בצורה מבושלת, גם לא הבנתי את הטעם ולא אהבתי את זה - אז התחלתי להתרגל לזה ועכשיו אני מוסיף אותו בכל מקום אפשרי
אני בעצמי מופתע שלא נראה שהוספתי דבר כזה לבצק, והפנקייק גבוה ורך בפנים. הטעם יותר לכיוון תירס, אבל חלש.

ישנן תוכניות להתאים עוד יותר את הרכב החומרים הזה למאפים אחרים.

כל המתכונים

© מקוקר: המתכונים הטובים ביותר.

מפת אתר

אנו ממליצים לך לקרוא:

בחירה ותפעול של יצרני לחם