פולוק אפוי בפירורי לחם

קטגוריה: מנות דגים
פולוק אפוי בפירורי לחם

רכיבים

פולוק קפוא טרי 1-2 יח '.
תבלינים לדגים כפית אחת
רוטב סויה 1 כף. l.
מיונז 1 כף. l.
שמן צמחי 1 כף. l.
מלח טַעַם
ביצה מחשב אחד.
פרורי לחם 50-70 גרם.

שיטת בישול

  • פולוק אפוי בפירורי לחםאנחנו מפשירים את הדג, מנקים אותו מכל מה שמיותר, חותכים אותו למנות, שמים אותם על צלחת
  • פולוק אפוי בפירורי לחםהוסיפו לדגים תבליני דגים מוכנים, מיונז, רוטב סויה, מעט מלח ושמן צמחי, ערבבו הכל והשאירו לכבישה למשך 15 דקות.
  • פולוק אפוי בפירורי לחםמקציפים את הביצה עם קורט מלח
  • פולוק אפוי בפירורי לחםאנו טובלים חתיכות דג לביצה
  • פולוק אפוי בפירורי לחםואז מגלגלים בפירורי לחם. יש לי אותם טחונים גס, עם חתיכות קטנות, אתה יכול, כמובן, לקחת פירורי לחם רגילים
  • פולוק אפוי בפירורי לחםמכניסים את החלקים לתבנית אפייה מכוסה בנייר כסף, יוצקים בזהירות את המרינדה שנותרה בין נתחי הדג ושולחים את התבנית לתנור, שחומם מראש ל -200 צלזיוס, למשך כ- 25 דקות (עד שהלחמה מזהיבה)
  • הגשה לשולחן, תיאבון טוב!

המנה מיועדת ל

2-3 מנות

זמן ההכנה:

1 שעה

תוכנית בישול:

תנור אפיה

הערה

כותבת המתכון הזה, אלנה פוזנובה, עליה קיבלה תודה מיוחדת מבעלי, אכלה וטהרה בהנאה.

מרוסיה
טינה, שוב פולוק ושוב כל כך פשוט! אני אוהב את המתכונים שלך בזמינותם ובעובדה שהם כל כך תוצרת בית) תודה
וי-טינה
מרוסיהאז אנחנו פולק אחד ואכלנו היום חלק עם סלט, חלק עם פירה, חלק בכלל, אני פשוט עקרת בית עצלה, בגלל זה המתכונים זהים - פשוטים ומהירים אבל ברצינות, אף אחד לא מבשל אוכל טרי בכל יום, העבודה, הניקיון בוטלו, ואפילו להקדיש זמן לכל אחד מבני הבית האהובים עלי באופן אישי, אני יכול רק בעזרת המתכונים הפשוטים והמהירים האלה. כן, עבור חלק זה בנאלי ומוכר הרבה זמן, אבל עבור מישהו מציל חיים בהמולה היומיומית
קוומנים
טינוצ'קה, ילדה חכמה, שאתה מציג מתכונים פשוטים וטעימים כל כך, אני אוהב פולוק, עכשיו אתה יכול לגוון את ההכנה שלו בעזרתך!
וי-טינה
מרינה, תודה על מילים כל כך טובות. אני בעצמי מאוד אוהב פולוק, אז אני מנסה למצוא משהו או להמציא מעניין כזה שהתפריט יהיה מגוון יותר
קוומנים
וי-טינהואני מטגן אותו, או קציצות, או אפילו עם אורז בסיר איטי כמו פילאף, אני עושה את זה ואז נכנסתי - אתה עדיין מציע וריאציות טעימות, העיניים שלי כבר התרוממו ..)))))
וי-טינה
מרינה, עדיין יש לי בפרופיל שלי - תחת שבבי ירקות, גם טעים מאוד
איוונובה
פתאום נמצא בסימניות. ומיד מוכנים)
יצא טעים עם מינימום עלויות ותנועות גוף
הרבה תודות!
פולוק אפוי בפירורי לחם
וי-טינה
אירינה, hurra, אני שמח שאהבת את זה

כל המתכונים

© מקוקר: המתכונים הטובים ביותר.

מפת אתר

אנו ממליצים לך לקרוא:

בחירה ותפעול של יצרני לחם